يعتبر حب الشباب احد أكثر الامراض الجلدية شيوعاً نتيجة انسداد المسام بالزيوت وخلايا الجلد الميتة.

على الرغم من أن هذه الحالة منتشرة بشكل اكبر عند المراهقين لكن من الممكن ان يؤثر على الناس من مختلف الفئات العمرية.

في مقالنا هذا سوف نتحدث عن اسبابه وانواعه وكيفية علاجه بالإضافة إلى بعض النصائح المهمة

اسباب حب الشباب

يوجد لدينا عدة اسباب تؤدي لتكون الحبوب والتي هي:

•  انتاج فائض من الزهم(الدهن)
• تراكم جريبات الشعر في الجلد بالزيوت وخلايا الجلد الميتة
•  البكتريا

عوامل الخطورة

هنال العديد من الأمور التي يمكن أن تعلب دوراً في تفاقم الحبوب وجعل الحالة تزداد سوءاً والتي تتضمن:

• التغيرات الهرمونية:

حيث انها تلعب دوراً مهماً في ظهور الحبوب والتي تلاحظ اثناء:

1. مرحلة البلوغ :في هذه المرحلة تزداد الاندروجينات لدى الفتيات والذكور.
2. الحمل
3. موعد الدورة الشهرية
4. متلازمة مبيض متعدد الاكياس

• وجود قصة عائلية:

لوحظ أنه من الممكن أن تلعب الوراثة دوراً في تشكل حب الشباب.

• تناول بعض الأدوية:

مثل الحاوية على الليثيوم والكورتيكوستيروئيدات وموانع الحمل الفموية.

بالإضافة إلى التوتر والضغوطات واستخدام مستحضرات التجميل الحاوية على نسبة عالية من الزيوت والمناخ الحار .

اعراض حب الشباب

من الممكن أن يصيب أي مكان في بشرتك ،تشمل الأماكن الأكثر شيوعاً لظهور الحبوب حيث تغزر الغدد الدهنية وهي الوجه ،الرقبة ، الكتف ، الظهر.

أنواع حب الشباب

يوجد لدينا عدة أنواع:

• الرؤس البيضاء
• الرؤوس السوداء
• حطاطات
• البثور
• العقيدات
• الكيسات

تكون الرؤوس البيضاء مسدودة(بلون الجلد) ،أما السوداء فتكون مفتوحة على سطح الجلد وعند تعرضها للاوكسجين يصبح مظهرها أغمق،أما الحطاطات فتكون عبارة عن نتوءات حمراء مؤلمة صغيرة تتحول إلى بثرات (بثور)حاوية على القيح نتيجة التهاب جريب الشعر هذا الانسداد والالتهاب العميق داخل جريبات الشعر يؤدي لتشكل التكيسات والتي هي عبارة عن كتل مؤلمة تحت الجلد ولكن بشكل اعمق.

علاج حب الشباب

لا يعتبر حب الشباب خطيراً لكن في بعض الحالات الشديدة والمتقدمة من الممكن أن يترك ندبات لذلك من الأفضل البدء بالعلاج بشكل مبكر لتجنب متل هذه المشكلات.

قد تستمر فترة العلاج من عدة أشهر لسنوات ولكن بشكل عام يعتمد علاج حب الشباب على شدته:

في الحالات الخفيفة يمكن استخدام مستحضرات لتنظيف البشرة بالإضافة إلى بعض الكريمات والعلاجات الموضعية التي تصرف دون وصفة طبية  الحاوية على البنزويل بيروكسايد وحمض الصفصاف.

في حال عدم الاستجابة على العلاجات السابقة فمن الأفضل استشارة طبيب مختص الذي قد يوصي بالمضادات الحيوية والريتنوئيد موضعياً أو فموياً.

في الحالات الشديدة والمتقدمة هنا قد ينصح الطبيب باتباع كورس علاجي يحتوي على أكثر من علاج مثل المضادات الحيوية الفموية مع الكريمات الموضعية الحاوية على الريتنوئيد،أو موانع الحمل الفموية.

الأدوية المستخدمة في علاج حب الشباب

البنزويل بيروكسايد:مطهر يقوم بتقليل البكتريا ع سطح الجلديعتبر الخط العلاجي الأول في علاج حب الشباب.

حمض الصفصاف: يقوم بتقشير لطيف لسطح الجلد وبالتالي يمنع انسداد المسام.

الريتينوئيدات الموضعية: تعمل على تقشير الطبقة السطحية من الجلد وبالتالي تمنع تراكم الزهم على الجلد ، لكن قد تحدث لدينا أثار جانبية كالتهيج الخفيف ووخز الجلد ، تطبق هذه الأدوية على البشرة ليلاً مع تجنب التعرض لأشعة الشمس القوية طيلة فترة العلاج.

المضادات الحيوية الموضعية: مثل الاريترومايسين والكليندامايسين التي تقوم بقتل البكتريا على سطح الجلد، مع الانتباه لعدم استخدامها لفترة طويلة كي لاتصبح الجراثيم على الجلد مقاومة لهذه الأدوية، وبالتالي تفاقم الحالة وظهور عدوى جديدة.

المضادات الحيوية الفموية:  مثل الازيترومايسين ،والاريترومايسين، والدوكسيسيكلين ،تؤخد هذه الأدوية تحت اشراف طبي ،غالباً تشارك مع بعض العلاجات الموضعية،قد تستمر فترة العلاج من اسابيع لعدة أشهر.

موانع الحمل الفموية: تعطى للنساء الذين يعانون من حب الشباب ،حيث يكون مصاحباً للدورة الشهرية او متلازمة المبيض متعدد الأكياس.

الايزوتريتينوين: يستخدم في علاج الحالات الشديدة والمتقدمة، يساعد على تقليل الافرز الدهني و عدد البكتريا،يعد خط العلاج الأخير حيث يؤخد تحت اشراف طبيب مختص،نظراً لاثاره الجانبية ،يمنع استخدامه عند الحامل والمرضع.

حمض الازيليك: يقوم بالتخلص من الجلد الميت ويقلل من الجراثيم،يعتبر خيار مثالي لاصحاب البشرة الحساسة.

مضاعفات حب الشباب

من أهم مضاعفات حب الشباب هي الندوب التي تكون على شكل حفر في الجلد ،اضافة إلى تفيرات في لون الجلد(تصبغات) حيث نلاحظ مثل هذه الأمور لدى اصحاب البشرة الداكنة أكثر من البشرة الفاتحة.

نصائح وتعليمات

كما نعلم إن حب الشباب من الممكن أن يعاود الظهور حتى بعد تلقي العلاج ، لذلك سوف نقدم بعض النصائح التي تساعد في التقليل من ظهور الحبوب :

• ممارسة الرياضة
• غسل الوجه يومياً بمنظف خالي من الزيوت
• استخدام مستحضرات العناية بالبشرة ومواد التجميل الخالية من الزيوت
• الابتعاد عن التوتر قدر الامكان
• اتباع نظام غذائي صحي ، والابتعاد عن منتجان الالبان والشوكولا
• ازالة المكياج يومياً قبل النوم
• تجنب لمس الوجه وعدم العبث بالبثور والضغط عليها
• ارتداء الملابس القطنية الواسعة